Oláaa amorecos! Hoje eu tava sem ideia pra post, mas navegando no instagram, percebi que sigo muito insta fitness e resolvi compartilhar com vocês (os femininos)! São perfis muuito bacanas pra inspiração; quem esta em busca de uma vida mais saudável, assim como eu, é muito bom acordar e ver aquelas bundas, tudo duras, estampadas na tela do nosso celular kkkkkk, da uma vontade de pular da cama e ir simbora correr atrás do prejuízo. Claro, aliado à uma boa alimentação! ♥
Gabriela Pugliesi - @gabrielapugliesi
Camila Guper - @camilaguper Começou bem do nada no insta e se tornou esse perfil incrível que é hoje em dia, com um corpo super limpo e pasmem, ela não toma nada! Esse corpo maravilhoso é tudo alimentação e muito treino gente, tudo natureba O: acreditam? Quem acompanhou a trajetória dela, sabe que é verdade. Não que ela não tome proteina (whey protein), ela toma sim, mas as vezes. No geral é apenas alimentação! A Cami é uma pessoa incrívelmente maravilhosa, além de ser dona de um dos corpos mais bonitos do insta, ela tem muito foco e o melhor, sempre posta os treinos e sobre a dieta, sei que muita gente fica curiosa pra saber!
Juliana Salimeni - @jujusalimeni Juju, linda!!! Acho que é a musa fitness que eu acompanho há muito mais tempo! Ela consegue mudar e adpatar o corpo dela de uma maneira sensacional. Sei que tem gente que acha ela feia e com o corpo masculino, mas pra mim ela é perfeita demais, queria esses quadríceps pra mim :(
Kéfera Buchmann - @keferalifestyle Depois que a Kéfera entrou nessa vibe fitness passei a acompanha-la muito mais! Amo o perfil fitness dela, a Ké sempre posta foto e video do que ela tem treinado e comido, o que é um máximo pra quem não tem muita criatividade na cozinha e ainda mais em cozinha fit, da pra super se inspirar na alimentação dela! Só coisa boa e simples de fazer!
Tati Guidi - @tatigguidi A Tati foi quem criou o famoso "salgado maromba", ela é uma inspiração mara pras meninas que querem "crescer" mas sem perder a feminilidade, olhem as pernas dessa mulher gente e a cinturaaaa! Fico passada com esse corpo, queria ter a cintura da Tati, abdômen da Guper ou da Pugli haha, pernas da Juju e o foco da Kéfera, quem acompanha ela a muito tempo, sabe como ela era antes! ♥
Espero que tenham curtido o post gente! Beijinhos e até a próxima! ♥
Thay <3
Desses perfis, eu acompanho o da Kefera, é muito bom!
ResponderExcluirhttp://www.brazilianvogue.com.br/
Sim Kefera é amor! <3
ExcluirGente essa Gabriela é linda, mas desses o único que eu já entrei para ver foi o da Ké. Mas nem segui por que tenho preguiça de ver videos assim kkkk Por mais que eu tenha entrado no modo dieta e vida saudavel, alinda não estou nessa de seguir o pessoal fit kkkk
ResponderExcluirhttp://www.agindodiferente.com/
Também tenho preguiça de ver vídeo mas adoro ver as fotos das comidinhas hdisufhisudhfu
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